Achtsamkeit und Klimaschutz

Heute ruft Fridays for Future zum großen globalen Klimastreik auf. Eine Teilnahme wird sich bei herrlichem Spätsommerwetter in vielen Städten wie ein Spaziergang anfühlen. Hoffentlich kommen viele Leute zusammen. Dennoch lösen das Thema Klima und die damit verbundenen Nachrichten meist negative Gefühle wie Hilflosigkeit und Angst aus. Wie man dem damit verbundenen Stress, der sich mental und körperlich äußert, begegnen kann, beantwortet Dominique Ellen van de Pol mit ihrem Buch "Achtsam und erfüllter leben". Der Untertitel ihres Ratgebers lautet "Gut fürs Klima, den Geldbeutel und dich". Die freie Autorin, Beraterin und Coachin für Achtsamkeit, klimabewussten Lifestyle und nachhaltigen Modekonsum gibt viele pragmatische und einfach umsetzbare Ratschläge, wie man genau das im Alltag umsetzen kann. Eine besondere Bereicherung ist der empathische Grundton des Buches, mit dem sie ihre Leser*innen anspricht. Zudem ist der Ansatz, dass aus der Achtsamkeit sich selbst gegenüber eine Achtsamkeit der ganzen Welt gegenüber entspringt, überzeugend. Wer mit offenem Geist und mitfühlendem Herzen durchs Leben geht, kann gar nicht anders, als das Klima schützen zu wollen! 
Wer Dominique van de Pol live erleben will, kann das am kommenden Mittwoch, den 25. September, in der FABRIC, dem neuen Future Fashion Lab, in Hamburg. Bei der Diskussionsrunde "FASHION TALK: Klimagerechter Konsum" kommt sie mit Leoni Lojenburg, der Inhaberin der Kleiderei in Hamburg und der Minimalismus- und Slow Fashion-Expertin Maya Buller ins Gespräch. Mehr Infos und Tickets gibt es hier. 
Mehr Infos zur Autorin und zum Buch finden Sie unter dominique-vandepol.com