Burnout vermeiden

Axel Berger ist Inhaber der Werbeagentur Mangoblau und (Krimi-)Autor, Thorsten Thews arbeitet seit 2007 als Coach und Therapeut. Trotz beruflichen Erfolgs haben beide unmittelbar erfahren, wie es sich anfühlt, wenn aus kokelndem Stress ein unmittelbarer Brand entsteht. In ihrem Buch „Der brennende Hamster. Arbeiten Sie noch oder qualmen Sie schon“, das ab dem 16. August im Campus Verlag erscheint, teilen sie ihre Erfahrung zum Thema Burnout, der heimtückischen Erkrankung, die mittlerweile zum Massenphänomen geworden ist, und zeigen einen Weg auf, wie man vermeiden kann, dass man selbst davon erwischt wird. Das Streben nach Erfolg und einem erfülltem Leben muss keineswegs in einem Fiasko enden, ist die Botschaft ihres Buches, das eine unterhaltsame Mischung aus Erlebnisbericht und Ratgeber ist. Mit vielen Beispielen aus der Praxis, Lösungsansätzen, Hilfestellungen und nützlichen Tipps gibt es für alle Leser, die sich in ihrem persönlichen Hamsterrad viel zu schnell drehen, praktische und direkte Hilfe. 

Axel Berger, Thorsten Thews: Der brennende Hamster. Arbeiten Sie noch oder qualmen Sie schon? Das Buch zur Burnout-Prävention, Campus, 219 Seiten, 19,95 Euro, ET: 16.08.2018